接触性皮炎吃哪些食物好

　　接触性皮炎多由接触外源性物质引起，是典型的炎症反应。如果患者得不到及时治疗，可能会引起溃疡或感染。它的主要临床表现是皮肤红斑和肿胀，在治疗的过程中可能会用到一些激素类的药物。还需要主要日常的护理，饮食就是其中要主要的，那么接触性皮炎吃哪些食物好呢？

 

　　绿豆。绿豆是一种很常见的食物，可以清热利湿。它非常适合患者食用。但因为绿豆性质寒凉，所以在食用的时候一定要适量，家庭可以用绿豆煮绿豆汤喝，或者用绿豆和薏米做绿豆薏米粥。

 

　　橙子。对于得了接触性皮炎患者来说，由于皮肤组织存在炎症，所以饮食方面应当考虑杀菌消炎的食物。橙子是一种很常见的水果，它含有大量的水分和维生素c，可以起到调节免疫力，促进新陈代谢的功效，因此接触性皮炎患者可以多吃一些橙子。<<<在线咨询

 

 

　　小青菜。人们每天都要吃菜，但是如果得了接触性皮炎，在饮食方面就要避免高热量高脂肪的荤菜，而是多吃蔬菜。小青菜有着蔬菜之王的称号，因为它的综合维生素含量非常丰富，其中的维生素b和不饱和脂肪酸都可以达到调节内分泌，消除过敏的效果。小青菜的吃法也非常多，接触性皮炎患者只需要避免过于辛辣刺激性的吃法即可。

 

　　饮茶。茶水有很多种，对于得了接触性皮炎的患者来说，最好不要喝红茶，因为红茶中的糖化血红蛋白含量比较高，会导致炎症变得剧烈。可以多喝一些绿茶，绿茶中的茶多酚有助于增强皮肤免疫组织。另外就是蒲公英野菊花这类草本植物，通过泡茶喝以后，也有着很好的杀菌消炎功效。

 

　　黄牛肉。不仅含有大量的蛋白质和氨基酸，还含有优质的脂肪和B族维生素。如果仔细了解，不难发现牛肉中有一定量的胆固醇和烟酸。坚持吃黄牛肉的患者，可以起到补虚养血的作用。如果患者经常出虚汗或者是乏力的情况比较严重，那么都可以通过食用黄牛肉来缓解。需要注意的是，家人在炖牛肉的时候可以加入适量的红枣，可以使其更好的起到补气的作用。

 

　　接触性皮炎吃哪些食物好？温馨提示：首先，患者可以多吃绿豆、牛肉以及富含维生素E的食物，对患者的皮肤健康非常有好处。然后，患者也需要注意禁忌。不要接触刺激性食物，否则容易增加皮损面积。