预防神经性皮炎有什么方法

　　皮炎又称慢性单纯性苔藓，是一种常见的皮肤疾病，伴有慢性皮肤神经功能障碍，病症表现为由搔抓及摩擦，皮肤逐渐出现粟粒至绿豆大小的扁平丘疹，呈圆形或多角形，质硬有光泽。在日常的生活中注意做好预防的工作，可以很大的减少的皮炎的发病，那么在预防神经性皮炎有什么方法呢？

 

　　1、减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

 

　　2、调节饮食：患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食，限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。<<<在线咨询

 

 

　　3、放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

 

　　神经性皮炎应该算是植物神经功能紊乱的一种，做好治疗保持良好的心态是前提。如果皮肤瘙痒，忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤;如果有过敏史，要注意少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜等食物。

 

　　预防神经性皮炎有什么方法？温馨提示：预防神经性皮炎的方法主要就是针对病因进行预防，所以首先就是要保持良好的心态。治疗神经性皮炎一定要及早到专业正规医院，切勿擅自用药，以免治疗不当加重病情。